健康第一
UenoT留学でも仕事でも遊びでも何でもそうだけれど、やはり元気でないと十分楽しめない。
少し風邪をひいたり、体調を崩しているだけで、その日一日の学校が楽しくなかったり、仕事もうまく進まなかったり、遊びに行けなかったりする。
だから、言い古されたことだけれど、やはり健康が第一だ。健康が第一というのは、健康でないといけませんというのではなく、自分の体の状態をベストに保つために、時間とお金とエネルギーを使いましょうということだと思う。
留学生活を一所懸命頑張って、いろんなことに挑戦して休み無く動き続けることもいいけれど、それで健康を損なってしまってはいけない。仕事が充実して長時間働くことももちろんいいけれど、体を壊すまで働くことは無い。みんなと遅くまで遊ぶのも楽しいけれど、次の日体調が悪くなるのはどこか間違っている。
留学、仕事、遊び、なんでも、それをやるのは自分自身だし、自分自身のハードの部分は自分の体だ。自分の体がいつも完璧な状態で動くことは、あらゆることをスムーズに進める基本となる。車好きの人が車のメンテナンスに時間とお金をかけるように、スポーツ選手がシューズやラケットの手入れを十分に行うように、コンピュータ好きの人がハードもソフトも最新の状態に保つように、人間も自分の体をいつもメンテナンスし、手入れを十分に行い、フレッシュな状態に保つことで、自分の体を使って行う留学や仕事や遊びが充実した楽しいものになる。
留学に力を入れたいからこそ、仕事を一所懸命続けたいからこそ、思いっきり遊びたいからこそ、その前に、健康でいることに時間とお金とエネルギーを使うことが必要なのだと思う。
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