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ニュージーランドでは、ウォーキングやランニングをしている人達をよく見かける。夕方に車で走ると、歩道を音楽を聴きながら走っている人がいる。また、朝でも、二人づれの女性や犬を連れた人なども走ったり、歩いたりしていることが多い。

特にロトルアは、家を出るとすぐに広い歩道があり、緑がたくさんあるので、走ったりウォーキングをしていてもとても気分がいいし、車の通行量も多くないので、空気もいい。また、オークランドなどと違い、アップダウンが少ない街なので、体力のない人でも、長い距離を走ることができる。

また、ロトルアにはレッドウッドフォレストという大きな森があって、ウォーキングの道が整備されており、30分程度から数時間までいろんなコースを歩くことができる。レッドウッドには他にMTBのトレイルや馬専用の道もあるが、それらのコースはウォーキングのトレックとは異なっているので、歩いていても全く安全だ。

夕方仕事帰りに、レッドウッドフォレストの駐車場に車を停めて、そこから歩く人もいるし、同じところに車を停めて、MTBの道にバイクを走らせていく人もいる。

ジムなどに行かなくても、気軽に健康のために体を動かすことができる。それが、ニュージーランドやロトルアの魅力でもある。