生活

ダイレクターブログ
ルーティーンを続けるのもいいけれど

ルーティーンを生活の中に取り入れるといい、といわれる。 ビルゲイツ氏やバラクオバマ氏なども、ルーティーンを大切にしていたそうだ。 起きてからすぐの行動、仕事を始める前や仕事中、勉強、スポーツ、大舞台に臨む時など、ルーティ […]

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今日は予定なし

どんなに忙しい人でも、今日はなんの予定もない、という日が、一年に一度くらいはあるだろう。 そんな予定がない日は、とてもうれしい。何もせずにのんびり過ごそうとか、やりたくてできなかったことをしようとか、行きたかったところに […]

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中学生になるとセルフマネージメントが求められる

ニュージーランドでは、Year 7くらいになると、セルフマネージメントを求められるようになってくる。 Year 7は日本でいうと小学6年生だ。 セルフマネージメントは、日本語では自己管理能力というのだろうか。日本語にして […]

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ワークライフバランスはレイヤーを使って

一時期、ワークライフバランスが話題になっていた。 仕事と仕事以外の生活のバランスをうまく取りましょう、ということだ。 ニュージーランドでは、就業時間が5時までなら5時には仕事を終える。だから、5時に閉まる店では、4時45 […]

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レイヤーのある生活

勉強やスポーツ、また仕事や家事や育児をしていると、忙しくて一日24時間では足りない、と感じる時がたまにあるだろう。 そんなときは、24時間から睡眠時間を引いた残りの時間にやるべきことを振り分けて、それぞれ何時間、何分でや […]

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