長い間、大きな病気もせず怪我もなく暮らしていると、健康のありがたみがわからなくなる。そして、たいしたことがない小さなことやどうでもいいようなことが、とても大きな問題のように感じ、それらにずっとこだわり、自分の精神やエネルギーの多くを使ってしまう。

そして、ほんの少しでも体調が悪くなったり、怪我をしたりしたら、今まで悩んでいたことや気にしていたことが、取るに足らない小さな問題であることに初めて気づく。自分の健康に比べたら、今まで悩んでいたことなど大きな問題ではない、と。健康でありさえすればそんな問題はどうにか解決できるが、健康でないと全てが滞ってしまうことを実感する。

健康であるときこそ、その大切さについて考えてみるべきなのだろうと思う。