生き方・考え方
一生に一度の経験って
「一生に一度は経験してみたい」ということが誰にもあるだろう。 2011年にニュージーランドでラグビーワールドカップが開催された時のボランティアの募集でも、Life time experience という言葉が使われていた […]
お菓子はメンタルに効く
健康のために、食事に気を付けているという人も多いだろう。 栄養バランスに気を付けるとか、食べる量をコントロールするとか、カロリーを計算するとか、食べる時間を決めているとか、そんな人もいる。 年齢にかかわらず、食事は体や体 […]
パラレルな人生を一人で生きる
みんな人生は一つだけだと思っている。 小学校に入学して、高校を卒業し、就職したり大学にいったりして、定年まで転職しながら働いて、そのあとは年金やそのほかの収入で暮らしていく。 ある特定の時期にはある特定の一つの組織に所属 […]
ルーティーンを続けるのもいいけれど
ルーティーンを生活の中に取り入れるといい、といわれる。 ビルゲイツ氏やバラクオバマ氏なども、ルーティーンを大切にしていたそうだ。 起きてからすぐの行動、仕事を始める前や仕事中、勉強、スポーツ、大舞台に臨む時など、ルーティ […]
なんでこの人はこんなこともできないのか
なんでこの人は、こんなこともできないのか、と思うことがあるだろう。 職場でも、家庭でも、学校でも、友達でも、こちらがあたりまえのように期待している結果が返ってこない。 そんなときは、いらいらして、「あなたはなぜ、こんなこ […]
ネットだけではわからない
日本で暮している方でも、世界の情報にできるだけ触れているという方も多いだろう。 特に、今年に入って新型コロナウイルスの感染が世界中で広がった後は、報道機関の情報だけではなく、動画などを含むSNSや個人のブログなども、以前 […]
周りが悪いと言っているだけでは何も変わらない
今は世界中があまりいい状態とは言えないだろう。 多くの人が、仕事も勉強も、家族や個人の時間、行動も制限され、思うようにいかないことが増えている。そしてそれがいつまで続くのかわからない。 そんな時は、国が悪い、政治が悪い、 […]
「三角関数などできなくても生きていける」はほんとうか？
中学や高校の数学の勉強なんて将来役に立たないと、はっきり言う大人がたまにいる。 「大人になってから三角関数なんて使ったことはないけれど、ちゃんと稼いでるし、なんの不自由もなく生きている」と、そんな大人は言う。 私も以前は […]